Motivaatio ongelmaa ehkä kuitenkin?

Nyt loppu tekosyyt ja laiskuus ton syömisen kans. Se on mulle niin iso ongelma et oksat pois. Nyt katon tarkkaan mitä suuhuni laitan, et pystyn näyttää teille mihin mä oikeesti pystyn ja mihin oon ennenki pystyny. Fitfarmin superdietillä mennään :)

HYVÄSTI SUKLAAT JA PULLAT! MÄ EN TARTTE TEITÄ!


Eilen illalla tuli lenkkeiltyä ihan hurjasti. 2h 40min yhteensä ( n. 500kcal ) ja jalat kyllä on kipeet. HUH! Tänään n. 1h 30min rehkiminen salilla, 474kcal :) Mä vaan rakastan liikuntaa! Ilman sitä, mä olisin kyl jo jossain hourulassa :) ;)

Jeps, mut nyt on mentävä nukkumaan, sillä aamulla on lähettävä lenkille :) ja hyvät yöunet kuitenkin pakko saada :)

LOVE YA! Muistetaanhan tsempata toinen toistamme :) <3

-Nonno-